生活中导致白癜风发生的病因有很多，白癜风对患者的心理危害和外貌危害都比较大，初期白斑比较难发现，一旦发现，患者应及时去治疗，白癜风在治疗期间还需要患者做好日常的保健工作。注意保护皮肤：避免受伤，当皮肤出现外伤时，大家要先保护受伤部位，然后采取措施进行治疗，记住，千万不可轻视它!因为外伤的引起的白癜风事例不再少数，皮肤受伤部位的黑色素细胞会因伤口出现而坏死，若是不好好处理，使其发炎感染，无法生成黑色素，白癜风很可能就因此形成。

　　注意饮食保健：平时总偏食、挑食可不是好习惯啊，甚至厌食，不能只吃零食而不吃饭，食物的选择不能太过辛辣刺激，多以清淡为主，辛辣刺激的食物会损伤肠道，也是白癜风的发病原因之一。

　　要有良好的心态：不良心态会让人的睡眠质量变差，饮食胃口变差，还会出现大把大把掉头发的情况，这无疑是给疾病的到来铺好了路，所以说患者要调整好心态，保持一颗平常心，对白癜风的预防能起到强有力的帮助。

　　白癜风的预防保健是每个患者都必须了解并认真执行的，不要觉得这是件小事情，积少成多，若是在平时不重视，到了后期想重视都心有余而力不足了，只有提前打好预防针，恢复治疗才不会那么难。

　　温馨提示：做好日常护理，辅助白癜风恢复，是让它加快的重要因素之一，大家一定不能忽视日常的小事情，日积月累，危害还是比较大的。