白癜风是一种会给患者带来很大心理压力的皮肤病，尤其是对于儿童患者来说，他们可能更加无助和焦虑。作为家长，我们必须尽一切可能帮助孩子克服这种病痛，减缓病情，提高生活质量，这需要家长重视以下预防和护理要点。

1.保持正常心态和情绪

家长须注重引导孩子保持良好、积极的心态，对于孩子的情绪进行有效的调节。让孩子明白只要掌握好以下的护理要点，病情是有可能得以缓解或者完全恢复的，并且让孩子明白白癜风不会影响他们的生活质量和未来。孩子若一旦发现白斑反应强烈抑或产生不良心理情绪时，父母应及时安慰，寻求专业医生的帮助进行诊治，减轻心理负担。

2.注意饮食结构和均衡营养

家长可以协助孩子进行饮食调节、增加体质改善免疫力。合理搭配食物，适量的摄取蛋白质、维生素C、铜、铁等营养素。注意控制糖分和盐摄入，多喝水以保证身体内部代谢顺畅。

3.避免紫外线辐射

家长可以引导孩子选择合适的个人防护措施，如选择保湿度高、SPF值达30以上的防晒霜，穿着长袖长裤遮挡太阳直射，选择有遮阳角度的遮阳伞等等，减少强烈阳光直接照射，避免紫外线辐射。

4.养成良好的卫生习惯

定期养成按时洗澡、更换床上用品等卫生习惯，因为白癜风患者皮肤抵抗力下降，面部皮肤娇嫩而容易受到外界微生物感染，卫生习惯直接影响了病情的好转与发展。

5.避免合理使用药物

治疗白癜风的药物，无论是内服或者是外用，家长应该遵循医生的指导，合理、规范使用药物，不滥用抗生素和激素类药物，以免影响孩子的肝肾功能和免疫系统。

6.定期复查

家长要定期带孩子到医院复诊，对于孩子的白癜风状况进行跟踪和治疗调整，及时调整治疗的方法，保证病情得以最大程度的得到控制。

虽然白癜风是一种难以治愈的疾病，但是作为家长，虽有些无奈，但是不要失去信心，不要放弃治疗，尽管白斑部位的晒斑、黑斑、色素分布等孩子是无法避免直接和异样目光的对望，但是在家长有力的支持下，孩子能够尽快摆脱种种困境，重返生活正轨！最后，愿患者早日康复。