得了白癜风吃些什么好?【长沙白癜风医院】白癜风是一种大家很熟悉的皮肤顽固性疾病，患上白癜风一定要及时到医院进行治疗，在治疗的同时还要做好生活中的护理，尤其是饮食方面的护理工作。那么，得了白癜风吃些什么好? 　　一：平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉、猪瘦肉;动物肝脏、鹌鹑蛋;黄豆、豆制品;新鲜蔬菜、萝卜、蛤等贝壳类食物。少吃一些辛辣、酒、羊肉、海鲜，富含维生素C多的水果，如：桔子、葡萄、柚子等。
　　二：薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
　　三：成分中多含钴元素较多的食物。钴在体内，也是表现为一种维生素B12，是它的重要分子。医学临床与实践表明，成年人钴的每日需要量，而平时生活中，常见的这类食品有海产品和蜂蜜，还有动物瘦肉等等。
　　四：含锌元素较多的食物。在白癜风的病因检查中，人体缺锌可使含锌酶活性降低，从而减低黑色素的量，而锌这种元素，是重要的参与部分。所以，白癜风患者应该要多补充锌元素，多吃牡蛎、动物肝脏，以及黑木耳和桂圆等。
　　以上就是对“得了白癜风吃些什么好”的相关介绍，白癜风患者的饮食，平时的饮食习惯当中，要合理的搭配，不能挑食，不可偏食，保证人体抵抗力正常，还要保证人体的正常代谢。一些饮食忌口是必须注意的，比如辣椒，过酸的食品，还有发性食物，都不利于白癜风的防治。
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　　白癜风对患者心理的影响很大，如果发生在长期暴露在外的面部、四肢等部位，会不同程度地妨碍人的社交行为。患上白癜风后，大部分人都会自信心大受打击。所以一定要及早医治白癜风，但是我们在生活中一定要注意一些细节，护理好皮肤。
　　生活中白癜风有什么禁忌?
　　1.不要在治疗期间随意思更换治疗药物;另外患者不要轻信一些路边广告，要到的医疗机构进行治疗，并做好日常护理，这样才有利于病情的治好。
　　2.不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。白癜风禁忌食含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。 忌食过酸。
　　3.一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。还有，患者要保持一个乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，避免精神压力过大，如有不良情绪要学会自我调节。
　　以上就是白癜风的禁忌，希望对患者有所帮助!