在当下，手机作为一种通讯产品，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。随着手机功能的日益强大和手机提供的便捷生活，许多人越来越依赖手机，甚至没有手机。但是白癜风患者要知道，白癜风是一种病因复杂的皮肤病，日常生活中的一些不良习惯会导致白癜风的复发和蔓延。(点我，就能免费估算治疗的费用)

　　不良习惯会导致白癜风的复发和蔓延

　　1、手机辐射影响白癜风患者的睡眠。知道白癜风患者睡眠充足是非常重要的。白癜风患者只有获得充足的睡眠，才能帮助身体更好地休息和排毒，从而平衡身体的各项机能。手机辐射会影响白癜风患者的睡眠，导致白癜风患者失眠，使白癜风患者晚上难以入睡。如果持续时间长了，会造成白癜风的复发或扩散，对身心都会造成很大的影响。

　　2.手机辐射会影响皮肤。白癜风患者长时间使用手机或在密闭空间内使用手机，手机辐射会损伤白癜风患者的皮肤。大量的手机辐射会损伤白癜风患者皮肤下面的黑色素细胞，导致黑色素细胞减少或黑色素细胞生成困难，白癜风患者难以恢复正常肤色。

　　3.手机辐射影响免疫力。白癜风患者的免疫力不高。长时间使用手机，会使人头晕恶心，更不利于白癜风患者的免疫力。免疫力低下，不仅会使白癜风患者难以康复，还会加重白癜风患者的病情。

　　夏病冬治，令白癜风远离我们的生活。白癜风是一种慢性的色素脱失疾病，这种疾病分为进展期、稳定期、恢复期三个阶段。在治疗时，白癜风进入恢复期后，再加上冬季天气冷了起来，白斑自己看不到，就调以轻心，这种心态要不得。

　　夏病冬治不反复，令患者远离白白

　　冬季，期实是白癜风患者治疗的一个好时期。在这个时间段，患者因穿得多，而少去了白癜风带来的焦虑与不安感，有利于患者积极面对白癜风。

　　同时，冬季新陈代射也比夏季慢的多，导致白癜风扩散的效率也变低。治疗过程中，疾病也得到了有效的控制。而且，在冬季，人体吸收能力更强，配合各种饮食、生活常识，可以让白斑更有效的得到治疗。

　　治疗白癜风的好方法——308激光

　　我院采用医用级别的308nm准分子激光，是这一种直接着用于患处的光疗仪器。采用此种治疗，治疗白癜风简单、高效。

　　治疗过程中，由于308疾病采用308nm的紫外线，可以直达病灶，治疗很安全，而且不会产生不适感，治疗周期短，费用也低。长沙中科皮肤病医院采用10个平方厘米光斑零元体验，使用308nm效果，看得见。

　　长沙中科白癜风医生指出，白癜风患者在日常生活中应尽量减少使用手机的频率，多呼吸新鲜空气，或者增加体育锻炼，以帮助尽快恢复自我美容。